5 دلیلی که دائما احساس خستگی می‌کنید

دلایلی که دائما احساس خستگی می‌کنید

معمولا خستگی با احساس ضعف و نداشتن انرژی در بدن توضیح داده می شودو این حالت می تواند هم جسمی و هم روانی و یا ترکیبی از هر دو باشد. احساس خستگی به دنبال فعالیت بیش از حد، محرومیت از خواب و استرس‌های طولانی و… ایجاد می‌شود که با استراحت برطرف می‌شود، اما گاهی ممکن […]