استفاده از پروتئین، میتواند به کاهش خطر ابتلا به فشار خون بالا کمک کند. فشار خون بالا منجر به بیماریهای قلبیعروقی، سکته مغزی و بیماریهایی می شود و بر کلیهها و مغز تأثیر میگذارد. بر اساس گفته دانشمندان فشار خون بالا بهدلیل ترکیبی از عوامل محیطی و سبک زندگی رخ میدهد. و انتخابهای سالم غذایی [...]