طی تحقیقات کمردرد بسیار شایع است و ۲۶ درصد از آمریکایی ها در طول سه ماه حداقل یک روز کامل را با کمردرد گذرانده اند.
کمردرد را می توان عامل اصلی ناتوانی در سراسر جهان محسوب کرد.قبل از اینکه انسان راه رفتن روی دو پا را شروع کند ، اجداد پستانداران ما ده ها یا حتی صدها میلیون سال روی چهار دست و پا می دویدند.
پستانداران با این شکل بدن دارای ستون فقرات افقی هستند که به عنوان پل معلق عمل می کند و تنه خود را بالا نگه می دارند.
۷ میلیون سال پیش ، بدن انسان حالت عمودی پیدا کرد. ستون فقرات قائم شده و این موضوع و به آنها اجازه می دهد تا روی دو پا حرکت کنند.
زندگی مدرن در کشورهای صنعتی نیز در بروز کمردرد نقش بسیاری دارد. ماهیچه های مرکزی، قدرت کمر را تثبیت می کنند. ولی ماهیچه های خیلی از افراد در قسمت های میانی ضعیف است. وقتی فرد تمام روز پشت میز کار می نشیند و عضلات کمر به کار گرفته نمی شوند، آنها ضعیف می شوند.طبق مطالعات انجام شده نیاکان ما ، هم دارای کمردرد بودند. با این حال، همه موجودات دوپا به اندازه انسان درد کمر ندارند. برخی از پرندگان بزرگ مانند شترمرغ ها بدون هیچ مشکلی روی دو پای خود به صورت قائم راه می روند.
احتمالا دلیل این موضوع، زمان بیشتری است که آن ها برای تکامل کمر خود داشته اند زیرا آن ۲۰۰ میلیون سال پیش، این نوع راه رفتن را شروع کرده اند و انسان در این زنجیره تکاملی بسیار جدید محسوب می شود.
