رفع بوی بد دهان هنگام روزه داری با خوشبو کننده‌های طبیعی
یکی از مشکلاتی که اکثر روزه داران در ماه مبارک رمضان با آن مواجه می شوند، بوی ناخوشایند دهان است که گاهی علاوه بر خود فرد، ممکن است اطرافیان او را نیز آزار دهد.
در اینجا راه‌های از بین بردن بوی بد دهان را که در طب سنتی توصیه شده است مطرح کرده‌ایم.
علاج بوی بد دهان روزه‌دار
به‌طور کلی باید توجه داشت که عمدتا برای بوی ناخوشایند دهان چند عامل مهم و تاثیرگذار می‌تواند مطرح باشد:
1- بخارها و دودهای دخانیه متصاعد شده از معده به سوی مری و دهان
2- عفونت‌های نزله‌ای که از ترشحات سینوس‌های چرکین یا ترشحات پرده‌های محافظ مغز به پایین یعنی حلق سرازیر می‌شوند.
3- عفونت لثه و دندان
درمان و پیشگیری
1- برای رفع بدبویی ناشی از معده نسخه زیر باید به کار گرفته شود:
الف) قبل از خوردن سحری
3 قاشق غذاخوری ترنجبین را در یک لیوان گلاب جوشیده، مخلوط کنید و با شکر یا عسل شیرین کرده میل کنید و حداقل تا 15 دقیقه چیزی نخورید.
ب) بعد از سحری
یک استکان عرق نعناع را با یک استکان گلاب مخلوط کنید و تا حد جوش گرم کنید؛ سپس با یک قاشق غذاخوری بارهنگ ممزوج و با شکر یا عسل کمی شیرین کرده و بعد از سحری میل کنید.
پ) هنگام افطار:
پس از باز کردن افطار با آب جوش و خرما یک لیوان گلاب را به حد جوش رسانده با 3 قاشق غذاخوری خاکشیر مخلوط و نیم گرم بیاشامید.
ت) ساعت 12 شب
یک قاشق مرباخوری یا غذاخوری گل قند آفتابی را همراه با یک لیوان آب سیب گلاب یا آب گلابی یا آب انار شیرین میل کنید.
طرز تهیه گل قند آفتابی
75 گرم گل محمدی خشک را با حدود 25 گرم قند آسیاب کنید و از ریزترین الک بگذرانید تا پودری کاملا نرم به دست آید. با مقداری گلاب خیس کنید تا خمیر شود. در یک سینی استیل پهن کنید و در آفتاب خشک کنید. دوباره تا 7 بار با گلاب خیس و خشک کنید و به‌صورت پودرنگهداری کنید.
2- برای رفع بدبویی ناشی از عفونت مواد نزله‌ای از سیستم تخلیه سینوسی به شرح زیر استفاده شود: از سیستم تخلیه بخور و انقیه و روغن بنفشه یا بنفشه بادام هر شب قبل از خواب استفاده کنید:
سماق نکوبیده 100 گرم، گلنار فارسی، مازو، پوست انار از هر کدام 25 گرم.
میخک 10 گرم و نمک 75 گرم همه را با هم مخلوط و پودر کنید و هنگام مصرف با انگشت روی لثه‌ها و دندان‌ها بمالید، سپس با مسواک روی دندان‌ها بکشید و بعد بشویید.
توجه
اگر می‌خواهید دندان‌ها سفید هم بشوند، به جای گلنار فارسی از زاج سفید استفاده کنید. اگر بیشتر می‌خواهید سفید شود، به مجموع داروها 15 گرم جوش شیرین بیفزایید.
اگر هر شب مقداری رب انار را روی لثه‌ها مالش دهید مفید خواهد بود.
همراه با خوردن افطار و سحری، خوردن سبزیجات همراه با پیاز در رفع بدبویی دهان هنگام روزه‌داری مفید است.
