نحوه تبلیغات در اینستاگرام: راهنمای استفاده از تبلیغات اینستاگرام

نحوه تبلیغات در اینستاگرام: راهنمای استفاده از تبلیغات اینستاگرام

ایجاد تبلیغات موفق در اینستاگرام کار چندان سختی نیست ، زیرا کاربران از قبل آماده خرید در این پلتفرم هستند. اگر بودجه ای برای هزینه های تبلیغات در شبکه های اجتماعی اختصاص داده اید ، باید به شدت تبلیغات دراینستاگرام را در نظر بگیرید. چرا؟ 27 درصد از کاربران می گویند محصولات و مارک های […]

استفاده مداوم از ماسک مشکلی برای پوست ایجاد نمی‌کند

استفاده مداوم از ماسک مشکلی برای پوست ایجاد نمی‌کند

استفاده مداوم از ماسک مشکلی برای پوست صورت ایجاد نمی‌کند محمدعلی سهرابی، پزشک عمومی گفت: ماسک به خودی خود، عامل بیماری زایی نیست و فقط عدم رعایت اصول بهداشتی  عامل ایجاد بیماری‌های پوستی می‌شود البته برخی از عوامل در جلوگیری از عوارض پوستی ناشی از ماسک هم موثر هستند. او اظهار داشت: ماسک‌های پارچه‌ای یا […]

5 بهترین نرم افزار بازاریابی شبکه های اجتماعی در سال 2021

5 بهترین نرم افزار بازاریابی شبکه های اجتماعی در سال 2021

قبل از اینکه بفهمیم ابزارهای بازاریابی شبکه های اجتماعی چیست ، باید بدانیم که رسانه های اجتماعی چیست. سیستم عامل های رسانه های اجتماعی صفحات وب یا برنامه هایی هستند که افراد برای ارتباط با خانواده و دوستان خود از سراسر جهان وارد آن می شوند. آنها پست ها ، تصاویر و فیلم ها را […]

مواد غذایی که باید همیشه در منزل داشته باشید

مواد غذایی که باید همیشه در منزل داشته باشید

لوبیا و عدس لوبیا و عدس از جمله سالم ترین غذاهایی هستند که می توانید بخورید. علاوه بر این ، حبوبات و عدس ماندگاری بسیار بالایی دارند ، و آنها را به یک انتخاب عالی برای مواد غذایی فاسد نشدنی برای نگهداری در آشپزخانه تبدیل می کند. کنسرو لوبیا را هم می توان در دمای […]

عمان ورود ایرانی ها را ممنوع کرد

عمان ورود ایرانی ها را ممنوع کرد

هواپیمایی عمان اعلام کرد: ورود اتباع ایران و ۸ کشور دیگر به خاک عمان به دلیل شیوع کرونا ممنوع است. بعد از تشدید پیک پنجم کرونا در ایران و بالا رفتن  تعداد مبتلایان به کووید ۱۹ در ایران هواپیمایی عمان در نوتامی اعلام کرد تا اطلاع ثانوی  ورود اتباع ایران به این کشور ممنوع است. […]

بایدها و نبایدهای ورزش در دوران کرونا

ورزش در دوران کرونا

اگر علاقه مند به ورزش هستید و یک سالی است که فعالیت های ورزشی تان تحت تاثیر پاندمی کرونا قرار گرفته است، پیشنهاد می دهیم چند دقیقه ای برای خواندن این مطلب زمان بگذارید. ما امروز به بررسی بایدها و نبایدهای ورزش در دوران کرونا پرداخته ایم. این ویروس کوچک نفرت انگیز، یک سالی می […]

خواب بد تاثیر مثبتی در مغز دارد

خواب ترسناک

نتایج پژوهشی جدید نشان می‌دهد حتی زمانی‌که خواب‌های ما ترسناک یا پریشان‌کننده باشند، می‌توانند مغز را چنان تنظیم کنند که در روز آینده بهتر با ترس مقابله کند. نتایج مطالعه‌ی جدیدی که براساس نقشه‌برداری از فعالیت مغز حین خواب حاصل شده است، این ایده را تقویت می‌کند که تجربه‌ی رویدادهای بد در هنگام خواب ما […]

چگونه از تنها بودن خود لذت ببریم و شاد باشیم؟

تنها بودن زمانی برای شما لذت‌بخش است و در اوقات تنهایی به خود خوش می‌گذارنید و از سویی زندگی اجتماعی خوبی نیز دارید، که در ایجاد تعادل بین زندگی اجتماعی و تنها بودن موفق عمل کرده‌اید. چون غالباً والدین ‌فرزندانشان را طوری بزرگ نمی‌کنند که تنها بودن را یاد بگیرند و در تنهایی خویش زندگی […]

هزینه مکالمه زائران اربعین ۶۰۰ تومان کمتر شد

هزینه مکالمه زائران اربعین ۶۰۰ تومان کمتر شد

وزیر ارتباطات و فناوری اطلاعات از کاهش ۶۰۰ تومانی تعرفه مکالمات برای زائران اربعین ۹۸ خبر داد. با نزدیک شدن به ایام اربعین حسینی، اعلام شده که برنامه‌ریزی‌های وزارت ارتباطات برای تسهیل ارتباطات در کربلا به زائران انجام شده است. یکی از این اقدامات، توافق برای کاهش تعرفه مکالمات است. بدین منظور محمدجواد آذری جهرمی […]

طولانی ترین سرسره آبی جهان با ۱۱۴۰ متر + فیلم

طولانی ترین سرسره آبی جهان

اگر درباره‌ی سرسره‌های آبی بپرسید باید بگوییم مشکلشان این است که تلاشی که برای استفاده از آنها می‌شود به لذتش نمی‌ارزد؛ حداقل از نظر زمان. چون باید برای رسیدن به ورودی سرسره ده‌ها پله را بالا بروید و به نفس زدن بیفتید تا در عرض چند ثانیه با دست‌وپا زدن به استخر خروجی برسید. اما […]