خانه برچسب ها خواب شبانه

برچسب: خواب شبانه

خوراکی های مفید برای داشتن خواب راحت شبانه

اگر می خواهید لاغر شوید و تناسب اندام داشته باشید باید به ورزش ، تغذیه و خواب خود دقت کنید زیرا همه ی اینها...

دلایل صحبت در خواب چیست؟

ناله کردن، ادای کلمات نامفهوم و حتی سخن گفتن در خواب امری بی‌خطر است و امکان دارد برای هر فردی ایجاد شود. ادای کلمات نامفهوم...

خواب بد تاثیر مثبتی در مغز دارد

نتایج پژوهشی جدید نشان می‌دهد حتی زمانی‌که خواب‌های ما ترسناک یا پریشان‌کننده باشند، می‌توانند مغز را چنان تنظیم کنند که در روز آینده بهتر...

تاثیر خواب خوب بر زیبایی و شادابی پوست

وقتی در خواب هستیم سلول‌های پوست در حالت بازسازی قرار می‌گیرند که این اتفاق جادویی در میانه‌ ساعات ۱۱ تا ۱۲ شب رخ می‌دهد. زیبای...

محبوب ترین مطالب

برهنگی پا و لباس ناجور نگار عابدی حاشیه ساخت

برهنگی پا و لباس ناجور نگار عابدی حاشیه ساخت

نگار عابدی به تازگی تصویری از خود و دخترش اِما منتشر کرد. آنچه در این تصاویر باعث توجه کاربران شد شباهت زیاد دختر نگار...

سازمان بهداشت جهانی سویه جدید کرونا را اومیکرون نامگذاری کرد

پس از گذشت تقریباً دو سال از همه‌گیری کووید-19، خبری درباره سویه جدیدی از ویروس کرونا خطرناک‌تر منتشر شد. سویه ای که از طرف...
ماجرای فیلم لو رفته امیر مقاره با دوست دخترش شری

ماجرای فیلم لو رفته امیر مقاره با دوست دخترش شری

ماجرای فیلم لو رفته امیر مقاره با دوست دخترش شری امجدی در ماشین چیست ؟ در این مطلب به ناگفته ها از روابط آنها...
بهترین مکمل ها برای افراد بالای 40 سال از نظر متخصصان تغذیه

بهترین مکمل ها برای افراد بالای 40 سال از نظر متخصصان تغذیه

چه بخواهیم و چه نخواهیم، ​​قسمت های خاصی از بدن ما با بالا رفتن سن شروع به زوال می کند و این امر به...
علائم هشدار دهنده لخته خون در بدن

علائم هشدار دهنده لخته خون در بدن

توجه به علائم  هشدار دهنده  لخته خون در بدن بسیار مهم است ، هرگاه لخته خون در یکی از وریدهای شما ایجاد شود، به...

جذاب و خواندنی