با خوردن این دو میوه فراموشی نمی گیرید
نشریه نورولوژی ایالات متحده نوشت: بعضی از میوه‌ها مثل توت‌فرنگی و پرتقال می‌توانند در کاهش خطرفراموشی و زوال شناختی کمک کنند. طبق مطالعه ای، افرادی که رژیم غذایی حاوی حداقل نصف وعده غذایی در روز حاوی غذاهای سرشار از فلاونوئید مانند توت فرنگی، پرتقال، فلفل و سیب مصرف می کنند، ۲۰ درصد کمتر در معرض […]
