بررسی تفاوت طول عمر زنان و مردان

یکی از جالب ترین موضوعات در علم پزشکی مربوط به تفاوت طول عمر زنان و مردان با یک دیگر می باشد. محققان بر این باور هستند که این تفاوت ریشه در برخی عادات و سیستم کلی بدن مردان و زنان دارد. اگر شما هم به دنبال آشنایی با اصلی ترین دلایل تفاوت طول عمر در […]

بهترین مواد غذایی برای پاکسازی معده

نوع تغذیه و عادت‌های غذایی مهم ترین نقش را در مشکلات مربوط به سیستم گوارشی و اختلال در هضم غذا دارند. معده و روده مانند بسیاری از اندام داخلی بدن، نیاز به شستشو دارند و این پاکسازی با مصرف یا عدم مصرف و ترک عادت‌های غلط غذایی میسر است. تخمه کدو تنبل برای پاکسازی معده کدو […]

روش هایی عالی برای تقویت چشم و بینایی

چشم عضوی از بدن است که در مقابل هر واکنشی به شدت آسیب پذیر می باشد و باید خیلی مراقب این عضو با ارزش بود چون بسیار حساس است. تمام فعالیت هایی که انجام می دهیم به وسیله ی چشم است که می توانیم کار های خود را به سرانجام برسانیم و به مرور بینایی […]

راهکارهای مفید برای عضله سازی بهتر

 چه شما فردی لاغر اندام باشید چه نباشید، قطعا به دنبال عضله سازی هستید و دوست دارید بدنی عضلانی داشته باشید. اغلب افراد در این چالش همگانی ناموفق عمل می کنند، اما نه به دلیل سختی راه، بلکه به دلیل عدم وجود آموزش های کافی و مناسب و همینطور دانش کم. متاسفانه تصمیم های سرخود […]