مسکن های طبیعی زیادی وجود دارند که در زمان درد میتوانید از آنها استفاده کنید.داروهای مسکن غیراستروییدی مثل ایبوپروفن، دیکلوفناک و مفنامیک اسید می‌توانند بر شنوایی تاثیر بگذارند، باعث ایجاد آلرژی شود، آسم را تشدید کنند، و بیماری‌های گوارشی و کبدی ایجاد کنند و به سلامت کلیه و قلب آسیب بزنند.
طبق گفته کارشناسان، مصرف بیش از اندازه استامینوفن نیز می‌تواند موجب آسیب به بافت کبد و تخریب آن شود.
بسیاری از گیاهان و ادویه‌جات قادرند التهاب و سایر بیماری‌ها را درمان کنند. این گزینه‌های گیاهی دارای خاصیت درمانی هستند و به عنوان داروهای جایگزین شناخته می‌شوند.
زردچوبه یکی از مسکن های طبیعی
زردچوبه یکی از بهترین مسکن های طبیعی است و حاوی آنتی‌اکسیدان کورکومین است و به محافظت از بدن در برابر مولکول‌های رادیکال آزاد کمک می‌کند. زردچوبه همچنین در درمان سوء هاضمه، زخم، ناراحتی معده، پسوریازیس و سرطان مؤثر است.
مسکن طبیعی میخک
میخک را میتوانید به صورت کپسول، پودر و یا بصورت روغن‌های موضعی مصرف کنید. میخک از مسکن های طبیعی است که برای درمان بسیاری از بیماری‌ها مفید است؛از جمله: کاهش حالت تهوع و درمان سرماخوردگی، تسکین سردرد، التهاب مفاصل و دندان درد.
زنجبیل برای التهاب و سردرد
زنجبیل یک ماده محبوب ضد تهوع و نوعی مسکن طبیعی است. این ریشه خوراکی با عفونت باکتریایی، قارچی و ویروسی مبارزه می‌کند. روغن زنجبیل خواصی ضد التهابی دارد و برای آرتروز و سردرد نوعی مسکن طبیعی است. می‌توان آن را به صورت خارجی در مناطق آسیب‌دیده استفاده کرد.
هل به افزایش اثربخشی داروهای از بین‌برنده نفخ شکم کمک می‌کند. جویدن هل به عنوان یک مسکن طبیعی به تنظیم عملکرد‌های گوارشی کمک می‌کند.
پوست بید
پوست بید سفید دارای ماده شیمیایی سالیسین است که مشابه ماده اصلی آسپرین (بایر) است. سابق برای تسکین درد و تب، پوست بید را می‌جویدند. اما امروزه پوست بید به‌عنوان یک گیاه خشک فروخته می‌شود که میتوانید آن را مانند چای دم کنید. شکل مایع یا کپسول آن هم وجود دارد. این ماده در تسکین ناراحتی ناشی از سردرد، کمردرد، آرتروز (OA) و بسیاری از بیماری‌های دیگر مفید است.افرادی که دارای بیماری‌های خاص هستند بهتر است قبل مصرف هر یک از این مسکن های طبیعی ، با پزشک خود مشورت کنید.
