کندر از رزین درخت بوسولیا ساخته می شود. بیشتر در مناطق خشک و کوهستانی هند ، آفریقا و خاورمیانه رشد می کند. کندر بوی چوبی و تندی دارد و می توان آن را استشمام کرد ، از طریق پوست جذب کرد ، و به صورت دمنوش کندر مصرف کرد.
طبیعت کندر خوراکی گرم و خشک می باشد. گیاه کندر یک منبع غنی از آنتی اکسیدان ها، اسید بوسولیک و ترپن ها می باشد.
مهمترین خواص کندر بهبودآسم است
مطالعه ای در سال 1998 نشان می دهد که کوکورمین موجود در کندر، به دلیل خواص ضد التهابی که دارد با اثر بر روی برنش ها، علائم آسم را کاهش می دهد.
طب سنتی قرن ها است که از کندر برای درمان برونشیت و آسم استفاده می کند.
ترکیبات کندر ممکن است از تولید لکوترین ها جلوگیری کند ، که باعث انقباض عضلات برونش در آسم می شود.
در یک مطالعه در افراد مبتلا به آسم ، 70٪ از شرکت کنندگان پس از دریافت 300 میلی گرم کندر سه بار در روز به مدت شش هفته ، بهبود علائم تنگی نفس و خس خس سینه را گزارش کردند.
به همین ترتیب ، دوز کندر روزانه 3 میلی گرم در هر کیلوگرم وزن بدن باعث بهبود ظرفیت ریه و کمک به کاهش حملات آسم در افراد مبتلا به آسم مزمن می شود.
مهمترین خاصیت کندر در این روزها که ویروس کرونا در حال گسترش است، تقویت سیستم ایمنی بدن و پاکسازی ریه است.و یکی از بهترین راهها برای پیشگیری و بهبود علائم کرونا مصرف دمنوش کندر است.
طرز تهیه دمنوش کندر
کندر ۱ قاشق چایخوری
آب جوش ۱ لیوان
درون یک لیوان آب جوش بریزید و یک قاشق چایخوری کندر را به آب جوش اضافه کنید و هم بزنید. درب لیوان را بگذارید.
بگذارید حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه دم بکشد وهر چند دقیقه یکبار آن را هم بزنید تا کندر کاملا در آب جوش حل شده و دمنوش کرم رنگ شود. میتوانید با مقدار کمی عسل آن را شیرین کنید.
این دمنوش را برای بهبود سرفه ۵ تا ۶ روز مصرف کنید.
طبق گفته کارشناسان طب سنتی دمنوش کندر برای تقویت سیستم ایمنی و دفع بلغم زائد بدن، تنگی نفس، سرفه، بیماران کرونایی یا سرماخورده با درگیری ریه و افراد با مزاج بلغم و چاقی شکمی مفید است.
