کوهوش سیاه گیاهی دارویی است و ریشه این گیاه برای اهداف پزشکی مورد استفاده قرار می گیرد.
کوهوش سیاه در اواسط دهه پنجاه میلادی در اروپا به عنوان یک معالجه رایج برای مسائل مربوط به سلامتی زنان مورد استفاده قرار می گرفت.
از همان زمان کوهوش سیاه برای کاهش علائم یائسگی، سندروم پیش از قاعدگی، قاعدگی دردناک، ضعف و شکنندگی استخوان (پوکی استخوان) و بسیاری از مشکلات دیگر مورد استفاده بوده است.
کوهوش سیاه نباید با کوهوش آبی یا کوهوش سفید اشتباه گرفته شود. این گیاهان ارتباطی به هم ندارند.کوهوش سفید و کوهوش آبی اثرات کوهوش سیاه را ندارند و همچنین ایمن نیستند.
نحوه عملکرد کوهوش سیاه
ریشه کوهوش سیاه حاوی چندیدن ترکیب شیمیایی می باشد که می تواند تاثیرات درمانی داشته باشد.
برخی از این ترکیبات شیمیایی بر سیستم ایمنی تاثیر گذاشته و از بدن در برابر ابتلا به بیماری ها دفاع می کنند. همچنین ممکن است در کاهش التهاب موثر باشند.
برخی دیگر از ترکیبات شیمیایی موجود در ریشه این گیاه می توانند در عملکرد مغز و اعصاب نقشی مشابه سروتونین داشته باشند.
این گیاه همچنین اثری مشابه هورمون زنانه “استروژن” دارد. استروژن تاثیرات مختلفی در بخش های متفاوت بدن دارد و می تواند در هر مرحله از زندگی افراد، اثرات متفاوتی داشته باشد. کوهوش سیاه نباید به عنوان استروژن گیاهی یا جایگزین استروژن تصور شود بلکه این گیاه در بعضی از افراد عملکردی، مشابه استروژن دارد.
به نظر می رسد که مزایای این گیاه به جز فیتواسترژونی آن مربوط باشد.
همچنین بخوانید. خواص فوق‌العاده انگور سیاه برای سلامتی
کمک به بهبود علائم آزار دهنده یائسگی
این گیاه پتانسیل بالایی در جهت برقراری تعادل هورمونی بدن از خود نشان داده است. به طور کلی تسکین علائم آزار دهنده یائسگی یکی از اصلی ترین دلایلی است که مردم را به استفاده از این گیاه علاقه مند کرده است.
تقویت قدرت باروری با کوهوش سیاه
این گیاه در تقویت قدرت باروری مکانیسم جالبی را از خود نشان داده است. تحقیقات حاکی از آن هستند که این گیاه می تواند اثربخشی داروی باروری کلومیفن را در افراد نابارور افزایش دهد و بدین ترتیب به بالا رفتن احتمال بارداری کمک کند.
کمک به سندرم پیش از قاعدگی
علاوه بر این ادعا می شود که چنین ترکیب گیاهی منحصر به فردی بر علائم سندرم پیش از قاعدگی هم اثرگذار است و می تواند درد، بی قراری و تغییرات ناشی از اختلالات هورمونی در این دوران را کاهش دهد و چرخه قاعدگی را تا حد امکان تنظیم کند.
عوارض جانبی و احتیاطات مصرف کوهوش سیاه
عوارض جانبی که این گیاه که اغلب در دوزهای بالاتر از حد توصیه شده درمانی خود را نشان می دهند، شامل مواردی از جمله ناراحتی های گوارشی، تهوع، بثورات جلدی، درد در ناحیه سینه ها و یا لکه بینی هستند. لازم به ذکر است که این دسته از عوارض در گروه “خفیف” دسته بندی شده اند.
